BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gmina Lesznowola - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lesznowola.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Gmina Lesznowola
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250308T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250308T110000
DTSTAMP:20260605T040004
CREATED:20250304T085401Z
LAST-MODIFIED:20250304T085401Z
UID:29134-1741428000-1741431600@lesznowola.pl
SUMMARY:SAMOOBRONA dla Kobiet
DESCRIPTION:Z okazji Dnia Kobiet Centrum Sportu w Lesznowoli zaprasza na darmowe zajęcia samoobrony\, stworzone specjalnie dla kobiet – bez względu na wiek i doświadczenie! Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia ani specjalnego stroju – wystarczy wygodny ubiór i chęć spróbowania czegoś nowego! \nCzego się nauczysz? \n\nProstych i skutecznych technik obrony – jak reagować w sytuacjach zagrożenia\nJak poprawnie uderzać i kopać – bez kontuzji i z maksymalnym efektem\nPewności siebie – dzięki odpowiednim reakcjom i postawie\nPrzydatnych ćwiczeń siłowych – które wzmocnią ciało i poprawią kondycję\n\nTo nie tylko trening – to praktyczna wiedza\, świetna zabawa i bezpieczna przestrzeń do nauki w kobiecym gronie!
URL:https://lesznowola.pl/event/samoobrona-dla-kobiet/
LOCATION:Hala sportowa w Zamieniu i Łazach
END:VEVENT
END:VCALENDAR